środa, 29 października 2014

Zapowiedź sportowego cyklu :)

Witajcie :)
Niebawem rozpoczynam nowy cykl na blogu. Będzie dotyczył tego co jeść, w jakiej ilości podczas gdy włączyliśmy aktywność fizyczną do codziennego życia. Ponadto zaproponuję formy ćwiczeń aby zadbać o zdrowie.
Będą tutaj zarówno porady, przepisy dla początkujących ze sportem jak i dla bardziej wtajemniczonych.
Mam nadzieję że będzie to również motywacja aby nie zaniedbywać swojej sprawności fizycznej zimą i aby na wiosnę nie wpadać w panikę i walczyć o ładną sylwetkę na lato. O dobrą formę warto dbać cały tok :)
Zapraszam już niebawem.

Ponadto dla mieszkańców Warszawy mam informację i zaproszenie na bieg z okazji Dnia Cukrzycy który odbędzie się w środku nocy!
Wielki Nocny Bieg na XXIII Światowy Dzień Cukrzycy

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz